domingo, 15 de março de 2015

Fitness routine| Motivação

Olá pessoas! Como sabem, as férias da Páscoa estão a uma semana de distância e, como acabaram as caminhadas de 20 minutos para mim e como tenho muito mais tempo, quero aproveitar para investir este tempo para perder uns quilos extra, mas se vocês são como eu, são demasiado preguiçosas para se levantarem da cama e preferem procrastinar, estão no sítio certo. Decidi deixar aqui alguma motivação para passarem as próximas semanas a fazer mais exercício.

-Motivação
Para começar, recomendo imenso fazerem uma conta no Pinterest. Lá encontram exercícios, desafios e receitas saudáveis que pessoas de todo o mundo decidiram partilhar. Eu sempre que entro lá e vejo uns quantos pins de fitness, até me fica a apetecer saltar da cama e fazer algo produtivo.
Outra maneira é fazer o download de uma ou outra aplicação que vos proporcione exercícios e dicas. Eu uso o 'Mais Treinos', uma app muito simples, mas que ajuda imenso e ainda calcula as calorias que perdem a cada sessão de exercícios que fazem.
Ainda outra opção é procurarem vídeos no YouTube que vos inspire a fazer mais exercício, ou a ir correr, ou fazer algum desporto. Eu recomendo o canal Mylifeaseva, ela faz vídeo sobre fitness que, pelo menos a mim, ajuda a ter vontade de sair de casa e ser mais saudável.

-Essenciais

Decidi deixar também os meus essenciais para quando quero praticar desporto. 
Começo pelo óbvio, um par de ténis. Os meus não são nenhuns em especial, tenho a certeza os vêem nos pés de outras pessoas todos os dias, mas tenho planos para comprar uns dos novos modelos da nike e são esses mesmo que vos recomendo.
Depois, as leggings, para mim não há mais confortável do que umas leggins e para praticar desporto, é mesmo o melhor.
Passo então ao que, provavelmente, é o mais importante dos essenciais, água. Uma garrafa de água que vos acompanhe vai manter-vos hidratadas durante todo o tempo em que estiverem a fazer o vosso exercício e no resto do dia, como é óbvio. E este passo é mesmo importante se quiserem perder peso.
O meu último essencial é a música. Música faz-me sentir mais ativa e ajuda-me a despertar. Eu vou-vos deixar aqui a minha playlist de músicas que gosto de ouvir quando faço exercício.
- Charli XCX, Boom Clap
- One Direction, Steal My Girl
- Jessie J, Ariana Grande, Nicki Minaj, Bang Bang
- Ellie Goulding, Anything Could Happen
- One Direction, Where Do Broken Hearts Go
- Ed Sheeran, Sing
-Olly Murs, Troublemaker
-One Direction, Little White Lies
-Little Mix, Wings
-R5, Heart Made Up On You
- Flo Rida feat Sage The Gemini and Lookas, GDFR
-Maroon 5, Sugar


Bem e hoje ficamos por aqui. Se quiserem ver mais publições sobre fitness, manifestem-se nos comentários. Tenham um bom início de semana e até breve!

quinta-feira, 5 de março de 2015

Haul de Fevereiro

Olá pessoas! Então, supostamente, este deveria ser a parte dois do haul de saldos, mas durante o restante mês de fevereiro, não já encontrei muita coisa nos saldos (a não ser um casaco que vocês já vão ver), portanto isto vai ser um haul de compras que fiz durante fevereiro, vou fazer disto uma coisa mensal, portanto se gostam deste tipo de publicações, deixem o vosso feedback.
Agora sim, vamos começar com o haul!

Começando com os produtos de beleza, que só foram na verdade dois e ambos da KIKO (por esta altura já se devem ter apercebido da minha paixão pela kiko, haha), eu comprei este verniz, assim cor de rosinha. Ele engana um bocado, porque ele fica um pouco mais escuro do que aparenta, mesmo só com uma camada, mas ele é bastante bom e dura imenso. Ele é na cor 486 e custou 2,90€.


O último produto que comprei lá foi um blush, que, se não me engano é da nova coleção da loja, ele é em mosaico e virado para o rosa. Eu gosto bastante dele, deixa um tom natural no rosto e garanto que fica no sítio durante todo o dia! Este é o 02 New Sand Rose e o preço dele é de 11,90€, e sim ele é um pouco mais do que daria por um blush, mas gostei tanto dele quando o experimentei na loja e nao resisti! E, além disso, vale a pena.



Passando agora para a roupa, vou começar por mostrar o tal casaco que comprei ainda nos saldos. Ele é da Bershka e o seu material é de ganga clara e com resto de ganga escura. É como se o casaco fosse originalmente escuro e lhe tivessem dado um banho de lixívia, haha. Acho que já perceberam a ideia. E também tem pêlo por dentro,mas só na zona das costas. O preço dele foi o que me fez comprá-lo, ele custou apenas 12,99€, que para o casaco que é, estava a um preço bastante bom, e para além disso, tenho-o usado non-stop.


Ainda na Bershka, mas já fora dos saldos, comprei lá uma camisa de flanela. Ela é em tons de vermelho, azul escuro e branco. Eu já a andava a namorar à algum tempo e estive todo este tempo à espera que o preço dela baixasse com os saldos, mas infelizmente, isso não aconteceu, então comprei-a ao preço original de 14,99€, e valeu mesmo a pena! 


Passando para a Stradivarius e para compras já a pensar na primavera que se aproxima cada vez mais, comprei umas calças azuis, que não são claras, mas também não são escuras. Muito sinceramente, não sei que azul é este, haha. Mas pronto têm as imagens aí embaixo e elas custaram 29,90€.


Ainda na mesma loja, comprei uma blusa mais fresquinha para as temperaturas mais altas que nos aguardam. Ela é num bege bem claro e tem uma imagem, que me fez mesmo lembrar do Tumblr. Ela também tem a frase "I'm going to see the world" no topo da imagem, o que reflete um dos meus sonhos, viajar pelo mundo.


Para acabar este haul, vou-vos mostrar uma compra que fiz na Decimas, que ao ver o talão deve ser uma loja espanhola. Eu realmente nunca a tinha conhecido até ela abrir no Alegro de Setúbal. Mas continuando, nessa loja, para além de umas leggings, que como são tão básicas e iguais às outras que já tenho, não achei necessário mostrar, comprei um casaco desportivo para aqueles dias que tenho educação física às oito da manhã e está mais frio. Ele é todo cinzento, menos em alguns pormenores em que ele é roxo, como no final do cordão e numa espécie de abas nos bolsos (pormenor importante: os bolsos têm fechos). Ele tem pêlo apenas no capuz, mas mesmo que ele pareça fresco, ele aquece bem o corpo.


Como sempre, espero que tenham gostado deste haul e não se esqueçam de deixar um comentário a dizer qual das peças é que mais gostaram.
Até à próxima!

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2015

O que está no meu telemóvel |TAG

Olá pessoas! Hoje vim trazer-vos aquela tag que todas as bloggers e vloggers já fizeram, o What's on my phone.
Começando por apresentar o meu telemóvel, ele é o smart mini da Vodafone, e, sendo muito sincera não é um grande telemóvel, mas dá para desenrascar.
O telemóvel tem cinco ecrãs e no primeiro de todos, no mais à esquerda, podemos encontrar a agenda do telemóvel, o despertador e as definições, assim como o DU Speed Booster, que para quem não sabe é uma aplicação que torna o vosso telemóvel um pouco mais rápido e protege-o também de qualquer vírus. 
Na tela seguinte, tenho todas as redes sociais, o instagram, o snapchat, o facebook, o Messenger do facebook e o twitter. Por agora só vou ter contas privadas, mas me breve terem contas nestas redes socias mesmo do blog. Nesta mesma tela também tenho o youtube, o whatsapp e o pinterest.
No ecrã central, aquele que aparece quando o telemóvel é desbloqueado, tenho a play store, os e-mails, música e o Google.
Na próxima tela são assim coisas bastante random, mas que eu utilizo imenso. Aqui tenho os meus jogos, que de momento são apenas o Crossy Road e o Duet, tenho o Camly, que é aplicação que utilizo para editar fotos, a galeria, a câmara, as notas e o Treinos Diários, que uma aplicação assim mais de fitness, nela podemos encontrar vários exercícios que podemos fazer em casa, tendo apenas um tapete e uns pesos. Eu estou mesmo em pensar em pagar a versão premium, porque gosto mesmo muito desta aplicação, mas se o fizer é no verão, quando tiver mais tempo para fazer exercício.
Na última tela tenho aquelas coisas que é mesmo muito raro usar, mas que me podem dar jeito e, além disso, não queria deixar uma tela sem nada, haha. Aqui tenho o Google maps, o gmail, o gestor de ficheiros e a calculadora.
Bem, por hoje é tudo. Digam nos comentários se querem que crie uma conta no twitter, no instagram, etc, para o blog.
E até à próxima!

quarta-feira, 11 de fevereiro de 2015

Outfits & Makeup |Edição São Valentim

Olá pessoas! Como sabem, o dia de São Valentim está mesmo à porta e eu vim aqui deixar duas sugestões do que podem vestir e uma opção de maquilhagem que poderão usar neste dia, quer o passem com o vosso namorado, com os vossos amigos, com a família, com o gato, etc.


Então começando com os outfits, o primeiro é bastante simples e casual.
As calças são da Bershka, assim como a camisa, tanto a blusa como o casaco são da Pull&Bear, os botins são da Seaside e a gola é da New Yorker.




Este próximo look é mais "dressy" dizendo assim.
A saia é da New Yorker, a blusa é da Stradivarius, o casaco é da Bershka e as botas são as mesmas do outro outfit.




Agora passando à maquilhagem..
Os produtos que uso na pele são poucos, são eles o corretor da KIKO na cor 03, o corretor de olheiras da Cibelle e o novo Blush da KIKO, o 02 New Sand Rose.


Passando aos olhos, vou usar umas sombras mais neutras. Começando por meter um branco quase creme em toda a pálpebra móvel e definir o concavo com um castanho mate claro e acabando por definir ainda mais o concavo e o V externo com um castanho mais escuro e brilhante, tudo da palete de 12 sombras da Douglas. E acabo então com o rímel da KIKO, volume attraction mascara.


E termino toda a maquilhagem com um batom, novamente da KIKO na cor 811. Ele é um bordom assim mais claro. Não sei explicar, só sei que é uma cor que eu gosto mesmo muito de ver nos lábios.



E bem ficamos por aqui.. Espero que tenham um ótimo dia dos namorados e que não se preocupem se vão passar este dia sozinhas, porque o amor mais importante, é o amor próprio.
Até à próxima!!


   





domingo, 8 de fevereiro de 2015

Favoritos de Janeiro

Olá pessoas! Hoje trago-vos os meus favoritos de Janeiro. Provavelmente até já sabem grande parte deles, porque são coisas que eu estou farta de falar aqui no blog, mas pronto vou mas é começar.


O primeiro favorito que vos falar é dos meus headphones da Philips que recebi no Natal. Eles são pretos e a qualidade de som é ótima! O som não fica destorcido quando a música está alta e o som não passa para fora. São realmente de boa qualidade.




O meu próximo favorito é, literalmente o meu novo vício e, muito possivelmente a minha nova rede social favorita. O Pinterest é uma comunidade onde te consegues inspirar. E para garantir que tens uma boa experiência no site, eles dão-te uma lista sobre variados temas generalizados, escolhes os que queres e automaticamente segues vários álbuns de  variadas pessoas que têm a ver com os temas que escolhes-te. Eu não explicar muito bem, mas adiram que não se vão arrepender e vão passar uns bons serões. 


Outro dos meus favoritos foi a minha palete da Douglas. As cores dela são fantásticas e a qualidade também é bastante boa.


A seguir vou-vos falar da coisa que salvou a minha cara, literalmente falando. Este corretor da KIKO tem uma ótima cobertura, aplica-se muio facilmente quer seja com o pincel ou com o dedo. Ele cobre muito bem as borbulhas da minha cara e ele na cor 03, se alguém quiser saber.


Passando agora para o meu único favorito de vestuário, este é um casaco da Pull&Bear que já fez n aparições neste Blog e ainda vai voltar para os outfits de São Valentim!


Este próximo favorito é mesmo um dos mais favoritos. Este amaciador de cabelo da Loreal é mesmo fantástico! Ele deixa o cabelo macio e desde a primeira aplicação que notei diferença no meu cabelo.


Passando para um produto, que era bastante óbvio que iria aparecer nesta lista, este creme para as mãos da Atrix é espantoso, ele deixa as vossas mãos macias durante todo o dia!


Passando para o meu último favorito deste mês, estas toalhitas desmaquilhantes da MyLabel são o melhor produto para desmaquilhar que alguma vez experimentei. Elas tiram TODA a vossa maquilhagem e ainda deixam um cheirinho agradável no rosto. Gosto mesmo muito delas.



Hoje ficamos por aqui. Digam nos comentários quais foram os vossos favoritos deste mês que passou a correr!
Até à próxima!!













sexta-feira, 6 de fevereiro de 2015

Morning routine |Edição inverno 2015

Olá pessoas! Bem, disseram-me para eu fazer uma morning routine aqui no blog e quando perguntei como iria fazer isso a única resposta que me deram foi, "desenrrasca-te". E bem acho que é isso que vou fazer.. Digam-me se acham isto uma boa ideia ou não, na zona de comentários!





Então, depois de o meu despertador já ter tocado duas ou três vezes, eu saio da cama e salto de imediato para o duche. 
Este é shampoo, o amaciador e o exfoliante que eu uso (por esta ordem). Não meti o gel de banho, porque é um gel de banho random que os meus pais compraram no continente e não achei que valesse a pena.





Assim que chego ao quarto eu aplico um creme hidratante da Boticário na minha pele.



Depois do duche, normalmente, no inverno visto-me logo, porque tenho mesmo muito frio e a minha casa não é das mais quentes.. 
Este foi o outfit que usei neste dia. Não sei muito bem o que pensar dele, portanto digam-me o que acham dele.



Agora sim eu trato da minha pele e cabelo. Para a pele, todas as manhãs eu uso um tónico da Clerasil e um creme da Clean&Clear. E para o cabelo uso a espuma da Fructis da Garnier e deixo-o secar normalmente.




Depois de tudo feito, vou à cozinha e preparo o pequeno almoço.
Sentia-me inspirada e decidi inovar no meu pequeno almoço. 
Tudo o que eu fiz foi juntar um iogurte e cereais numa tigela e cortar uma banana lá para dentro. E para além de ser bastante bom, também é saudável!




De volta à casa de banho, eu acabo de me arranjar. Lavo os dentes, meto o cabelo no lugar e maquilho-me.
Como ainda tinha algum tempo decidi sair da minha rotina de maquilhagem para a escola.
Por esta ordem, usei um corretor da KIKO, na cor 3 se por acaso alguém quiser saber; um blush da cibelle, adoro usar este blush para a escola, porque é mesmo muito discreto e uso-o mais para dar uma cor mais saudável à minha cara, porque normalmente acordo um pouco pálida; depois meti algumas sombras (mais em baixo está explicado o que fiz com elas); acabando com os olhos, apliquei um rímel da KIKO; para terminar pus um lipgloss bastante natural, também da KIKO, na cor 218.



As sombras que usei são de uma palete da Douglas. Utilizei a sombra castanha clara em toda a pálpebra móvel, depois apliquei  castanho escuro no concavo e terminei com um rosinha bem claro nos cantos interno, para abrir o olhar.
(Aproveito para dizer que vai haver uma Makeup routine brevemente!)



Depois da maquilhagem é quando meto o meu perfume, ele chama-se Ooops e é da Boticário e meto também um creme para as mãos da atrix.




E bem, este é aquele momento em que olho para o relógio e vejo que já estou atrasada e apenas visto o casaco e agarro na mochila e saio da casa a correr para chegar a horas, haha.



Bem espero que tenham gostado desta coisa improvisada. Comentem se querem uma Night Routine assim também com fotos.
Até à próxima!











segunda-feira, 2 de fevereiro de 2015

Outfits Of This Week

Olá pessoas! Hoje vim mostrar-vos os outfits que usei durante a semana passada. Espero que possam tirar alguma inspiração para esta semana.



Eu não vou destacar cada peça de roupa usada, mas se quiserem saber onde comprei alguma peça em específico, podem perguntar nos comentários!







E pronto no domingo não saí de casa...
E desculpem a qualidade de algumas das fotos, mas algumas foram tiradas à noite e a única luz é a do candeeiro..
E bem, se gostaram desta publicação comentem se querem um OOTW  em Fevereiro!
Até à próxima!